Зеленый цвет, как выяснили офтальмологи, действует успокаивающе на зрительные анализаторы и умиротворяюще на нервную систему в целом. Ничто так хорошо не снимает утомление глаз, как созерцание травы или деревьев.

В наши дни часто советуют использовать зеленые оттенки в отделке интерьера. Картина с изображением леса или луга на стене станет искусственным «островком отдыха» для глаз. Но лучше всего созерцать натуральные цвета и живые растения. Большое количество зелени в доме не только успокоит глаза, но очистит воздух.

Если вы работаете за компьютером, поставьте на рабочий стол неприхотливый цветок, который сможет ужиться рядом с техникой, и периодически переводите на него взгляд от монитора. Но лучше чаще выходите на улицу, гуляйте в парке и лесу, особенно в летнее время. Любуясь свежей зеленью, вы не только получите эстетическое удовольствие, но и принесете пользу глазам.