Выберите язык

Язык / Language:

Веселое сердце благотворно, как врачевство, а унылый дух сушит кости. 
Пр.17:22

Недавние исследования подтверждают то, что царь Соломон написал три тысячи лет назад. Например, смех снижает уровень определенных гормонов стресса. Это приносит баланс в иммунную систему, которая помогает организму бороться с болезнями.

Тем самым смех врачует человека в буквальном смысле.

А вот сильная печаль, подавленность или унылость вредны для вашего здоровья. Уже доказано, что депрессия часто влияет на степень минерализации костей и приводит к потере костной массы, достигающей таких значений, что это становится причиной остеопороза. К такому выводу пришли учёные Иерусалимского университета (Hebrew University of Jerusalem).

Тем самым депрессия, уныние в буквальном смысле сушит кости.